Zdraví

Deset kroků jak se zbavit kocoviny

15.10. 2013 • Zdraví 1638x

Nepříjemný stav ráno, pro prohýřené noci je jako rána do hlavy kladivem. Na párty se cítíte jako bohové, jenže ráno je stav zcela opačný. Jedna sklenka alkoholu střídá druhou, malé frťany zapíjíte vínem, pivem a vše tak mícháte, že už si ani neuvědomujete, co vše jste vypili a že vám ráno nebude dobře. Ztrácíte míru i zábrany k tomu říct alkoholu stop. Na druhý den jen těžce hořekuj [...]

Jak se zbavit únavy

15.10. 2013 • Zdraví 1762x

Pocit vyčerpání a únavy postihne snad alespoň jednou v životě každého. Zvláště pak v zimě, kdy ještě za tmy vstáváme, chodíme do školy nebo práce a ze stejného místa se vracíme domů. Denního světla si prostě moc neužijeme. Zvířata, jež ulehají k zimnímu spánku, vědí, proč to dělají. Jenže pokud nejste zrovna bohatý a zajištěný rentiér, takový luxus si prostě dovolit nemůžete. N [...]

Jak se zbavit vší

15.10. 2013 • Zdraví 1771x

Paraziti ve vlasech s neuvěřitelnou výdrží a odolností dokážou potrápit nejednu hlavu. Velkou výjimkou je výskyt vší u dospělých, kdežto u dětí je celkem běžný. A i když se říká, že vši jsou projevem nedostatečné hygieny, není to až tak úplně pravda. Stačí, pokud jedno dítě do školky, školy, přijde a ve vlasech mu hodují tito malí paraziti. Během několika málo dní se přenesou p [...]

Jak se zbavit kruhů pod očima

15.10. 2013 • Zdraví 2079x

Vadou na kráse mohou být nevzhledné kruhy a váčky pod očima. Jejich tvorba je podmíněna několika faktory, které je nutno odstranit, chce-li jejich majitel vypadat zdravěji, svěžeji a mladistvě. Je známo, že kruhy pod očima přidávají na fyzickém stáří minimálně deset let. Naštěstí je nikdo nemusí mít pořád, existuje několik možností, jak se jich zbavit.Spánek a stresDůvodem vzniku nehezkých kr [...]

Jak si zvýšit sebevědomí?

15.10. 2013 • Zdraví 1640x

Sebevědomí je u každého člověka jiné a na jiné výši. Někdo má sebevědomí velmi vysoké, někdo jej má hodně nízké. Lidé, kteří mají vysoké sebevědomí, jsou často arogantní, protože si myslí, že jsou oni ti nejlepší, nejbáječnější, svět se točí kolem nich, jedině kolem nich, oni jsou střed všeho, co chtějí, to musejí mít, dokážou si jít tvrdě za svým a mají přehnané nároky na své okolí. Takoví lidé m [...]

Jak cvičit při bolestech zad

14.10. 2013 • Zdraví 1973x

Bolesti zad v poslední době stále více zatěžují lidskou populaci. To je způsobeno životním stylem, který řada lidí vede a jak jsou nuceni pracovat. Bolesti zad se dají zařadit k takzvaným civilizačním chorobám a setkalo se s nimi už zhruba osmdesát procent lidí minimálně jedenkrát za život. Bolesti zad jsou v důsledku častější, než třeba bolesti hlavy. Stačí celý den špatně sedět v kanceláři a člo [...]

Deset rad, jak se zbavit rýmy

14.10. 2013 • Zdraví 2705x

Říká se, že smrkáním člověk stráví všeho všudy celý šest let. Někdo více, jiný méně, každopádně průměr hovoří jasně. A těch posmrkaných kapesníčků, použitých kapek do nosu a mnoho dalšího. Rýma má tu nevýhodu, že se šíří sama a rychle. Jde o kapénkovou infekci, takže v přeplněném autobuse stačí, když jeden nakažený mezi desítkami zdravých kýchne a dalších několik nakažených je tu. Během [...]

Jak si přestat kousat nehty?

12.10. 2013 • Zdraví 1759x

Kousání nehtů je zlozvyk, který si mnoho z nás vypětuje již v dětství. Obvykle takový zlozvyk odpuje časem, v dospělosti s tím již přestanete. Ovšem najdou se i takoví lidé, kteří si v dospělosti koušou nehty. A upřímně, není to vůbec pěkné. Zlozvyk je to ošklivý a v některých případech to může být také zdraví nebezpečné, když nehty při kousání polykáte a ony vám putují celým tělem. Můžete navíc d [...]

Jak se zbavit rýmy?

12.10. 2013 • Zdraví 3969x

Září a říjen, to jsou měsíce, kdy přechází teplé a letní počasí na sychravé a podzimní. Venku je zima, už nesvítí celý den slunce, začíná se dříve stmívat, prší. Přechod pro lidi je vždycky složitější, to je jasné. V létě jste nabití energií, jste spokojení a nadšení, jelikož je pořád teplo, dlouho svítí slunce a to se nám líbí. No ovšem na podzim je to jiné a všechno se mění. Příroda je sice moc [...]

Jak se zbavit oparu?

12.10. 2013 • Zdraví 3913x

Opary jsou velmi nepříjemné a bolestivé onemocnění. Navíc se objevuje často na místech, kde se to absolutně nehodí a kde to je nevzhledné. Jsou lidé, kteří mají opar jednou za deset let, jednou za dvacet let, neměli ještě nikdy opar. Takovíto lidé jsou obvykle ti šťastnější a spokojenější lidé. Pak je tu, ale skupinka lidí, kteří na opary trpívají a při přechodu ročních období, tedy léta na podzim [...]